Тайцзи-цюань

Отличительная особенность Тайцзи-цюань стиля Чэнь заключается в многообразии форм движений и глубине энергетической работы, опирающейся на универсальные законы Вселенной. В Тайцзи Чэнь присутствует мягкость и жесткость, замедленность и ускоренность, открывание и закрывание, легкость и наполненность, скручивание и раскручивание.

Включение в работу и внешнего, и внутреннего предполагает использование не только физической силы «Ли», но и сознания «Шэнь» и энергии «Ци».

Оздоровительный эффект практик многогранен. Снимаются напряжения, мышечные зажимы, проходят боли. Развиваются внутренняя сила и уравновешенность, психологическая устойчивость к стрессовым и тревожным ситуациям.

Изучаемые практики:

• Тайцзи-цюань Чень Ши (19 форм, для начинающих)
• Тайцзи-цюань с предметами (веер, веревочка, короткая палка)
• Комплекс на позвоночник

Расписание занятий:

Утренние: Тайцзи-цюань для начинающих
Вторник — 10.00-11.30
Четверг — 10.00-11.30

Стоимость абонемента 8 занятий в месяц — 2 200 руб.

Адрес: Пограничная, 15а (район ост. Краевая больница, танго клуб Нуэстро).

Занятия проводит: Кондаков Федор Константинович (1982 г.)
Кандидат в мастера спорта по УШУ
Тренер по Тайцзи-цюань, Багуа-Чжан

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.